「 明日葉 」 一覧

「今日摘んでも明日には新芽が生えてくる」というほど強い生命力を持つ明日葉（あしたば）は、セリ科シシウド属の多年草で、高い栄養価があることで知られています。 そんな明日葉に含まれている栄養素や効果効能を ...