「 効果 」 一覧

野菜ジュース

伊藤園ビタミン野菜ジュースの効果は?葉酸入りで妊娠中でも飲める?

妊娠中には、葉酸を意識してたっぷり摂ることが推奨されています。 葉酸を含めてたくさんのビタミンを摂取できる伊藤園ビタミン野菜ジュースは、妊娠中に飲んでも安全なのでしょうか?検証してみました。 伊藤園ビ ...

青汁

【口コミ】青汁三昧を飲んだ感想!効果や味、お得に買えるのは?【青汁レシピが本格的すぎ!】

累計10億杯のダイレクトショップの「青汁三昧(あおじるざんまい)」を実際に注文して飲んでみました! ネット上では味が美味しく続けやすいことなどが、人気の理由だと言われていますが、実際にどうなのでしょう ...

野菜不足解消コラム

明治のクロレラ乳酸菌の値段や効果、カロリーや注意点は?

クロレラ製品の中でも人気の商品が「明治のクロレラ乳酸菌」です。 ヨーグルトやグルコサミンなどさまざまな健康食品を販売している明治のクロレラ乳酸菌は、どれくらいの値段で購入できて、その効果やカロリー、注 ...

野菜不足解消コラム

栄養素の塊!クロレラの効能・効果と考えられる副作用

クロレラはサプリメントや健康食品などによく使われています。健康によいということでいろいろな方がクロレラ製品を愛用していますが、実際にクロレラについてあまりよく知らない方も多いでしょう。 そこで、クロレ ...

野菜不足解消サプリメント

【口コミ】すっきり野菜の青汁酵素を飲んだ感想!ダイエット向けの麹酵素と乳酸菌が◎

青汁、酵素(野菜+麹)、乳酸菌(EC-12、ビフィズス菌)の3つが入ったサプリメント『すっきり野菜の青汁酵素』を実際に飲んでみました! 沢山の栄養素が入っているサプリメントなので、一人暮らしの野菜不足 ...

野菜不足解消コラム

【青汁】明日葉の栄養素と効能効果のまとめ

「今日摘んでも明日には新芽が生えてくる」というほど強い生命力を持つ明日葉(あしたば)は、セリ科シシウド属の多年草で、高い栄養価があることで知られています。 そんな明日葉に含まれている栄養素や効果効能を ...

野菜不足解消コラム

【ケールの効果】アトピーや目の疲れ、高血圧対策にも良い?

高い栄養価があるケールには、目の健康をサポートする栄養を中心に豊富な栄養素がたくさん含まれています。 最近視力が悪くなってきたなという人や、眼精疲労になりやすい人はもちろん、目の健康維持に努めたい人で ...

野菜不足解消コラム

野菜の王様!ケールの栄養素と効能効果・食べ方について

青汁の原料として使われている野菜にはケール以外にも大麦若葉や明日葉、桑の葉など様々なものがありますが、その中でもケールは特に栄養価が高い原料として知られています。 このケールは、青汁として飲むだけでな ...

野菜ダイエット

野菜で痩せる野菜ダイエットの方法!短期で効果が出るのは?

ダイエットをしたい人、挑戦してもすぐに失敗してしまう人は多いですよね。 絶食系の食べないダイエットは、一時的に体重が減ってもすぐにリバウンドするのでおすすめではありません。しっかり食べてきれいに痩せら ...

野菜不足解消コラム

キャベツの豊富な栄養と効能・効果まとめ。加熱すると栄養が減る?

スーパーで特売になることが多く、リーズナブルに購入出来るキャベツは、もともとはヨーロッパや地中海などで栽培されていた古い歴史を持つ野菜の一つです。 日本の風土によくなじむため、私たちの食卓にもよく登場 ...

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