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青汁

【厳選】便秘対策におすすめの青汁まとめ!乳酸菌入り青汁が人気。

便秘対策には自然に解消できる健康的な体作りが欠かせません。 センナなど排便を促す成分を使った方法もありますが、こうした方法に安易に頼ってしまうと自力で排便する能力が損なわれてしまい、それなしでは排便で ...

野菜不足解消コラム

野菜不足を補う事が便秘解消・整腸作用に繋がる理由とは?

いつも便秘がちでスッキリできない人、便秘薬を飲まなければスッキリできない人、また便秘のせいでお腹がポッコリしている人など、便秘に関する悩みを抱えている人は多いものです。 そんな時には、普段の食生活を見 ...

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